Tips och knep för att undvika åksjuka
Tips inför resan och knep under resans gång som slätar ut guppen längs vägen.
Åksjuka och sjösjuka
Åksjuka eller sjösjuka är inte ett tecken på att någonting är fel i kroppens balanssystem. Vissa människor är mer känsliga för rörelseförändringar som triggar illamående.
Behandling före och under åksjuka
De flesta mediciner som förebygger åksjuka innehåller antihistaminer. Det finns varianter i tablettform, i tuggummin och som plåster för både vuxna och barn.
Graviditetsillamående
Läkemedel mot åksjuka kan hjälpa vid graviditetsillamående.
Liknande artiklar
Förebygg migrän
Anfall av migrän är både mycket smärtsam och påverkar din vardag. Även om det inte finns något som botar migrän, finns det mycket som du kan göra för att hindra och förebygga anfallen och lindra symptomen.
Förebygga
Inkontinens går i viss mån att förebygga. Men det finns även mycket man kan göra själv för att minska besvären.
Förebygga urinvägsinfektion
Det finns många, främst kvinnor, som lider av återkommande urinvägsinfektioner. Får du urinvägsinfektion ofta kan det vara jobbigt att äta långa penicillinkurer och att springa till läkaren hela tiden. Men det finns mycket du kan göra i vardagen för att förebygga urinvägsinfektioner.
Förebyggande mot njursten
Det finns många orsaker till varför vi drabbas av njursten. Både orsaker som vi kan kontrollera och som vi inte kan kontrollera. Här listas vad du kan göra för att minska riskerna.
Mot finnar
Vill du bli av med dina finnar och få en finare hy? Pröva våra ansiktsmasker mot finnar som du lätt kan blanda till hemma. Dessutom finns det många knep som du kan ta till dig för att hålla finnarna på avstånd.
Förebygg och behandla gaser
Förebygg gaser genom att undvika mat som bildar mycket gaser. Undvik även tuggummi eftersom det gör att du sväljer mycket luft. Har du stora gasproblem kan du lida av en tarmsjukdom eller födoämnesallergi.
Förebygga karies
Det finns mycket du kan göra själv för att förebygga ett kariesangrepp. Det är viktigt att tänka på vad du äter, men också på hur du äter. En god munhygien är även det väldigt viktigt.
Förebygg melasma
För att undvika melasma ska du undvika preventivmedel som innehåller hormoner. Det är även viktigt att skydda dig mot solen så minskar du risken för att förvärra melasma eller för att undvika att melasman blir tydligare.
Förebygg osteoporos
Benskörhet, osteoporos, är en folksjukdom som drabbar varannan kvinna och var fjärde man. Bara i Sverige sker 70 000 benbrott varje år på grund av benskörhet. Men det finns mycket du kan göra för att förebygga benskörhet.